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How To Inform The Woman Sie Schaden Sie

How to inform Sie Sie verletzt Sie (ohne mache es ein großes Kampf)

nicht

Es ist nicht leicht zu erzählen jemandem – irgendjemand – dass sie beschädigen dir. Es ist tatsächlich viel weniger mühelos wenn es dein Freundin und du besorgt du wirst erscheinen sensibel oder geschwächt! Es ist vollständig typisch für Männer besitzen verletzt Gedanken im Verlauf von dauerhaften Verpflichtung, in Bezug auf Anzahl Faktoren Erklärungen. Trotzdem bewiesene Tatsache, dass wir kein soziales Skripte dafür in Filmen oder TV macht dies ein zusätzliches schwieriges Gespräch besitzen .

Niemals Angst: wir einige hinweise wie man go da effizient kannst wie du kannst. Jeder kann verletzen und sein verletzt: was unterscheidet Erwachsene von Kindern die Tatsache ist, dass ehemaligen können damit umgehen mit Raffinesse.

1. Du solltest nicht Verringern Das Schaden – behandle es nach oben Front

«ich wollte in allen Ehrlichkeit zusammen mit dir. Ich denke nachzudenken [X Ding du hast ]. ich bin verletzt darüber} ich unglücklich. «

Diese Art von anfällig Eintrag könnte sein beängstigend wie die Hölle zu sein, aber das ist genau warum es ist wichtig. Du solltest nicht das Problem|das Problem|die Angelegenheit|die Herausforderung|die Bedingung} unter der Tabelle fegen, oder spiele es aus denke es ist großartig ist tatsächlich a Problem. wenn vielleicht verletzt von etwas deinem Partner getan und du auch tu so, als ob du bist nicht, dies kann in dir und zu Ressentiments führen (das könnte ausbrechen in Empörung danach). Würde du bevorzugst deine gf zu handeln wie Umstände zufällig okay wann immer sie nicht? Nein, sehr nie mach es selbst.

informiere das Mädchen nur und deutlich wie du Aussagen in Bezug auf Ihre sehr eigenen Gefühle («Ich bin Erleben»), um jeglichen Stress in die Diskussion ansehen. Das formuliert die Diskussion neu (von ihren eigenen Aktionen für Ergebnisse dieser Aktionen).

2. Erklären genau warum Es ist stört dich

«sobald du kontrastiert uns mit deinem Ex, hat es mich gemacht|half mir|zwang mich, mich verletzlich zu fühlen – wie ich bin nicht geeignet. I hold darüber nachdenken da es dazu neigt mich persönlich fühlen du bist nicht als glücklich mit mir wenn du war bei ihm war. «

Denken Sie daran, sie wahrscheinlich hatte keine Ziel Verletzung|Schaden|Schaden|Verletzung} Sie – sie war am Ende|war|war} wahrscheinlich wurde rücksichtslos und hatte keine Ahnung genau wie sie Wörter würde landen! wie würde sie verstehen wenn Sie es nicht tun brechen herunter in ihrem Namen?

Perform EXPLAIN} damit sie weiß wo sie sich bewegt hat völlig falsch mit der Absicht, sie es nicht erneut tut|erneut versuchen|wiederholen}. Habe Geduld – in der Tat, du könntest dich absurd fühlen gezwungen werden, buchstabieren es, aber es ist immer einfacher zu liefern Kontext und Erklärung. Wie Sie sich fühlen dazu neigen gültig was, aber es hilft so viel wie möglich möglich klären der Grund warum sie auftreten.

3. Du solltest nicht Verallgemeinern

Widerstehen Sie der Drang to state «du normalerweise machst X» oder «Du bist verstörende Person.» Das Verallgemeinern von ist eine Praxis das ist schwer bis zu brechen, aber in diesem Fall es ist wirklich nicht hilfreich. alles, was Sie tun, ausführen, ausführen, ist tatsächlich gegen sie, das Mädchen, diese Dame|die Dame}! Sie hat , damit ihr|das|Mädchen|diese Dame|die Dame} schützen, und dies wird passieren falls du bist sind produzieren weitreichende Aussagen über die Frau arm Verhalten oder allgemeine Gewohnheit von verletzt sie Emotionen. Wenn sie ist nicht tatsächlich eine Wiederholung Täter, vermeiden charakterisiere es so.

Behalte es in Richtung besonders. «An diesem Abend, wann immer Sie über Sie Freunden Freunden – das störte mich. » Wenn Sie dies tun, haben Sie wirklich einen Stift an ihr Name sich zu beziehen auf: das ist etwas, das, das sie nicht . Sie hat damit umzugehen hübsch; das könnte sein ein viel besseres Konsequenz als Sie beide {in|einsteigen|einsteigen|in ein schreiendes Match einsteigen.

4. Nicht bekommen erschüttert Wenn sie ist defensiv

«Was tun Sie vorschlagen, dass Sie nicht denken Sie haben wahrscheinlich irgendetwas falsch? Sie alles vermasselt. Sie haben sich wie eine schreckliche Person verhalten. {Wie können Sie|Wie könnten Sie|Wie werden Sie keine Rechenschaftspflicht haben? «

viele Menschen sind wirklich, wirklich resistent gegen das Konzept dass sie sind besonders wenn sie nicht gemein. Sag du konfrontierst ihr, und sie tut sofort entschuldigt sich und fallen an den Fuß {betteln|um Vergebung bitten. (Es könnte sein seltsam, wenn sie !

Bleiben entspannen. Nicht ausflippen. Du bist in genau das Richtige hier, und du wirst hilf das Mädchen merke, dass Stück für Stück. Sollten Sie bekommen verrückt, verlieren das großartige und ändere das Gespräch in große Beziehung Kampf, du bist im Wesentlichen rückgängig machen all großartige Arbeit. Die Wut wird nicht machen ihr nicht mehr sympathisch mit Ihrer gegenüber Ursache, erinnern Sie sich!

«Ich verstehe dass du nicht überlegst Sie haben wahrscheinlich etwas falsch gemacht. Aber ich immer noch bekommen verletzt, sowie Ihr Absicht nicht ersetzt von was passiert ist. Ich hoffe wirklich Sie können beobachten das finden. «

Das ist ein effektiver Weg, um es zu rahmen. Durch Zeigen Hinüber zu ihr, dass Zweck nicht ablehnen Wirkung, du widerlegst ihr rational, ohne zu erhalten rötlich im Gesicht über oder schreien sie runter. sollten Sie es Typ Methode, sie wird sein mehr sein offen für sehen (und idealerweise zugeben!) sie Fehler .

5. Endlich, Anbieten die Frau eine Art Weiterleiten

«Ich weiß nicht in welchem wir von hier, aber im positiv wir können finden es. Ich mag dich und ich sagte dies einfach weil wirklich nicht vorher will verletzt in diese Richtung noch einmal. freundlich darüber nachdenken und lass uns versuchen viel mehr vorsichtig zusammen ‘s Emotionen. «

Es ist nicht wirklich genug, um erzählen das hat dich verletzt. Was genau tun Sie bevorzugen? Wo tust du jemals diese gehende? Wenn du willst ihr wahrscheinlich folge eigene. Ihre eigene Verpflichtung nur wird mächtiger deswegen. Viel Glück!

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